Mittwoch, 6. Juni 2012

Gesundes Frühstück - Desayuno saludable


Bonjour!
Die zweite Ferienwoche ist 
fast vorbei (sniff)
aber wir erholen uns!


Bonjour!
La segunda semana de  vacaciones 
casi ha terminado (sniff)
¡pero estamos descansando!

 

 Heute habe ich zum Frühstück genommen:
Erdbeeren, Nüsse, Weetabix und Milch
Ich liebe es!


Hoy he desayunado:
Fresas, nueces, weetabix y leche
¡Me encanta!




Weetabix  
habe ich vor ein paar Monaten entdeckt,
 und habe sofort ALLEN meinen Freundinnen
 Bescheid gesagt! 
2 Riegel erhalten ca. 130 kcal... 
Das Beste ist, man wird schnell satt :-)


Weetabix
 lo he descubierto hace un par de meses,
 ¡y se lo he dicho inmediatamente 
a TODAS mis amigas! 
2 barritas contienen unas 130 kcal... 
Lo mejor de todo es que te sacian enseguida :-)




Ich wünsche Euch einen perfekten Mittwoch!

¡Os deseo un miércoles perfecto!


Beatriz

Kommentare:

  1. Hola Bea!!
    Mmm que buenoooo, por mi parte también estoy intentando comer alimentos con menos calorias.. pero ainss que trabajera hija, en fin, como siempre unas fotos muyyy bonitas!!
    Aquí mañana es fiesta, ya sabes el Corpus ;)
    Besitoss mil!!

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  2. Hola Bea, muchissimas gracias por tú comentario - intenta ce coser con tú machina, vale la pena. Te podría recomendar un patrón fácil para recortar de BURDA. Éstos son muy bien explicado y con un poco de paciencia seguramente de sale un buen resultado.
    Tú desayuno me parece recissimo!

    Mil besitos, Christl

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  3. Liebe Beatriz,

    superlecker Dein Frühstück!!
    Und die Pfingsrosen -einfach zauberhaft!
    Alles Liebe,Eva

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  4. Weetabix noch nie gehört!
    Dein MM (MorgenMüsli) sieht jedenfalls sehr lecker aus!

    ♥ Franka

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  5. Hola guapa !!! Ese desayuno tiene muy buena pinta , me encantan las fresas con leche y nueces . A mi siempre me ha gustado la comida sana asi que arriba la fruta y la verdura .
    Besos !!

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  6. Hi Beatriz!
    Weetabix?! Noch nie gehört! Aber dein Frühstück schaut lecker aus. Und dein Wohnzimmer gefällt mir auch sehr gut! Ich mag ja eher den schwarz-weiß-Look, aber dein Wohnzimmer find ich trotzdem sehr gemütlich und behaglich und der Kaffee schaut auch so lecker aus (ich hatte heute noch keinen).
    Liebe Grüße,
    Bianca (jetzt Kaffee-kochend)

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  7. hallo! ich habe soeben deinen blog entdeckt - wunderschön!!! muss gleich weiter stöbern, wollte nur ein kurzes HALLO da lassen :)

    lieben gruß!
    nora

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